Colchón de espuma frente a colchón de muelles para el dolor de espalda
No hace mucho tiempo que la espuma con memoria se consideraba una novedad. Aunque la espuma ha existido durante bastante tiempo (se desarrolló en la década de 1960 para la NASA), la espuma con memoria se consideraba un lujo hasta hace muy poco. No nos malinterprete, dormir sobre espuma viscoelástica sigue siendo una experiencia de lujo: Pero ya no cuesta tanto.
La espuma con memoria solía crearse añadiendo agua, halocarbonos o hidrocarburos a una mezcla de poliuretano. Así se creaba la base de espuma de poliuretano. Hoy en día, el poliol se mezcla con un diisocianato y agua para crear la espuma aireada que se utiliza en su cama de espuma con memoria. ¿Es suficiente ciencia para usted?
En resumen: la espuma viscoelástica está diseñada específicamente para tener una estructura celular más abierta. Este tipo de diseño hace varias cosas. Permite que la espuma esté más aireada (para mantenerte fresco) y que rebote cada vez que te levantas de la cama. Sí, por favor.
Los modelos más antiguos de espuma viscoelástica solían tener una gran capa de espuma, y algunas empresas siguen fabricando colchones de espuma de esta forma. Sin embargo, la mayoría de los colchones de espuma con memoria tienen varias capas de diferentes tipos de espuma.
Aunque parezca una tarea bastante sencilla, la compra de un nuevo colchón puede ser una elección abrumadora y difícil de hacer. Elegir el tamaño ideal puede ser bastante sencillo, pero otros detalles como la firmeza, el material y la composición pueden ser más difíciles de discernir. En general, debería sustituir su colchón cada seis u ocho años, recomienda la Fundación Sueño. Pero el tiempo no es el único factor que influye en la calidad de un colchón. Si te despiertas dolorido o aturdido, tu colchón se está abollando, tus alergias están actuando, o hay rasgaduras, manchas u otras fuentes de daño, puede ser el momento de empezar a buscar un nuevo colchón.
Un colchón nuevo no sólo le ayudará a dormir mejor, sino que también puede evitar que problemas sencillos, como un dolor de cuello o de espalda, se conviertan en algo más serio, o que unas simples alergias se conviertan en un ataque de asma. Entonces, ¿cuáles son las diferencias entre los tipos de colchones? Cada colchón tiene sus propias características en cuanto a grosor, tamaño, material y firmeza. Sin embargo, uno de los principales factores que debe tener en cuenta es si desea un colchón de muelles o de espuma con memoria.
Durante décadas, el colchón de muelles helicoidales reinó en la escena del sueño. Sin embargo, desde los años 90, el colchón de espuma con memoria ha ganado adeptos y se ha establecido como una alternativa genial. ¿Qué colchón es realmente mejor para dormir bien?
El colchón de muelles helicoidales ha adornado millones de dormitorios desde que el fabricante de muebles alemán Heinrich Westphal creó el primero de este tipo en 1871, y ha durado tanto por buenas razones. Para muchos durmientes, los colchones de muelles helicoidales proporcionan el apoyo y la circulación de aire fresco que buscan en un colchón. Además, las espirales metálicas proporcionan un rebote sensible que los durmientes suelen apreciar como apoyo necesario.
Y aún mejor: Puede encontrar una gran cantidad de colchones de muelles helicoidales asequibles que no romperán el presupuesto, pero que pueden proporcionar características adicionales para una mejor experiencia de sueño. Más recientemente, algunas marcas de colchones han ofrecido versiones más nuevas, como los colchones de muelles ensacados, que están fabricados con alambres individuales, tienen una anchura uniforme, están embolsados en tela y están «divididos en zonas» en áreas específicas para proporcionar un apoyo más específico.
Los colchones de muelles existen desde hace décadas y son uno de los tipos de colchones más tradicionales. Ofrecen un soporte flexible en una variedad de tipos de espirales y muelles. En cambio, los colchones de espuma son mucho más modernos, con características suaves y densas que tienen la capacidad de ajustarse al cuerpo y distribuir el peso de manera uniforme.
Los colchones de espuma con memoria se componen de varias capas de espuma con una base de espuma de poliuretano. La espuma de poliuretano se fabrica con distintos niveles de densidad. Cuanto mayor sea la densidad, más duradera será la espuma.
Sin embargo, la construcción de su colchón de espuma con memoria dependerá del tipo de espuma con memoria que se utilice. Encima de la base de poliuretano hay una capa de transición de espuma de soporte seguida de varias capas de espuma viscoelástica. Estas capas pueden consistir en varios materiales diferentes, como espumas de látex, espumas con memoria, mezclas híbridas de espuma con memoria, etc.
La firmeza de un colchón de espuma viscoelástica se mide en función de la deflexión de la carga de indentación (ILD). Esto se refiere al peso necesario para hacer una hendidura en el colchón. Cuanto menor sea la ILD, más suave será el colchón. Las densidades de la espuma viscoelástica van de la baja (de 1,5 a 3 libras por pie cúbico) a la media (de 4 a 5 libras por pie cúbico) y a la alta (de 6 a 8 libras por pie cúbico).